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Prise en charge de l’insomnie (hors benzodiazépines)

Publié le
Jeudi 03 Juillet 2014 à 11:05
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Définition

L’insomnie se définie comme la plainte d’un mauvais sommeil ayant des conséquences néfastes sur les fonctionnements diurnes. L’insomnie est dite chronique si les symptômes surviennent plus de 3 fois par semaine pendant plus de 3 mois.

Epidémiologie

En France, la prévalence de l’insomnie est estimée à 19 % chez les adultes de plus de 18 ans. 47 % des insomniaques profitent d’une consultation pour un autre motif, pour évoquer leur problème de sommeil alors que seul 20 % d’entre eux consultent spécifiquement pour ça. En pratique, il faut prendre le temps d’une consultation dédiée à la plainte d’insomnie pour améliorer la prise en charge.

Généralités

Le mauvais sommeil correspond à diverses impressions (difficultés à s’endormir ou à maintenir le sommeil, sommeil non réparateur…). Les mauvaises perceptions, les appréhensions vis-à-vis du manque de sommeil et de ses conséquences participent au maintien de ce trouble.

reseauprosante.fr

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